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Creatina Blue 300g Blue Series

Cod. do Produto: 5062
Creatina Blue 300g Blue Series
Cod. do Produto: 5062
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A creatina é considerada pela maioria dos atletas e cientistas esportivos a número 1 dos suplementos nutricionais disponíveis no mercado.

Creatine 100% pura produzida pela Blue Series é desenvolvida com o mais alto grau de pureza, além de passar pela fase de micronização para melhor solubilidade, o que a permite ser a de melhor qualidade presente no mercado mundial.

A Creatina é sintetizada no organismo a partir de 2 aminoácidos: glicina e arginina, obtidos a partir da degradação de proteínas da dieta ou dos tecidos. É um composto que combinado com o fosfato forma um elemento altamente energético encontrado nos músculos.

A fosfocreatina (creatina fosfato ou CP) mantém a concentração de ATP constante e em altos níveis nos músculos esqueléticos. Também é a principal molécula de ressíntese de ATP nos primeiros 10 segundos de atividades máximas. Logo, a quantidade de creatina fosfato disponível é provavelmente um dos fatores mais importantes para a prevenção da fadiga após o exercício de alta intensidade e curta duração.

Além disso, a suplementação com o monoidrato de creatina tem sido usada para aumentar a ressíntese de ATP (adenosina trifosfato) a partir da ADP (adenosina difosfato) durante a contração muscular, resultando em maior produção de força, resistência e desempenho aprimorado.

A creatina aumenta a força para exercícios de alta intensidade e curta duração, como nos sprints, saltos, deslocamentos rápidos com mudança de direção. Também estimula o crescimento muscular e torna a musculatura mais resistente. Quando sua concentração é aumentada pela suplementação, a ressíntese de ATP é mais eficiente e a recuperação, mais rápida.


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