Creatina (100% Creatina Monohidratada) 150g Ocean Drop

Aumente seu potencial

Alcance um novo nível de desempenho no exercício físico.

A Creatina monohidratada da Ocean Drop possui 99,9% de pureza comprovada através de rigorosos testes de HPLC.

Vantagens da Creatina

• Usada por atletas para melhorar o desempenho físico e força.
• É o suplemento para quem busca mais eficiência nos treinos.
• Para praticantes de atividades físicas intensas.
• Pesquisas mostram que a creatina ajuda na rápida recuperação muscular.
• Energia extra para exercícios de alta intensidade.

Para que serve a creatina?

A creatina é uma substância produzida naturalmente pelo organismo através de três aminoácidos: glicina, metionina e arginina. A síntese endógena de creatina ocorre no fígado, rins e pâncreas, mas a capacidade diária de produção do corpo é limitada a cerca de 1 grama por dia. Portanto, a creatina pode ser obtida através da suplementação que oferece a oportunidade de obter quantidades maiores desse nutriente.

Como suplemento, a creatina serve para ajudar a fornecer energia rápida para os músculos durante exercícios intensos como musculação, levantamento de peso, corrida, HIIT, esportes coletivos, etc. Por isso, os tipos de creatina são suplementos populares entre atletas devido ao seu potencial em melhorar o desempenho esportivo e aumentar a resistência muscular.

A função principal da creatina é apoiar a regeneração de ATP, uma molécula de energia essencial para a contração muscular. Ela fornece energia extra para os músculos em exercícios de alta intensidade, contribuindo para hipertrofia e aumento de massa magra. Além disso, estudos revelam que uma das vantagens de tomar creatina é a rápida recuperação muscular que ela proporciona, reduzindo a fadiga durante a atividade física.

Descubra a diferença que a creatina pode fazer no seu treino, a seguir!