Zinco Quelato 60 Cápsulas Ocean Drop

O zinco é responsável por auxiliar no funcionamento do sistema imune, promover a saúde da pele, dos ossos e auxiliar no metabolismo de macronutrientes.

Como sei que estou com falta de zinco?

A deficiência de zinco no organismo pode se manifestar através de diversos sintomas. Entre os sinais mais comuns estão a queda de cabelo, unhas frágeis, dificuldade de cicatrização de feridas, baixa imunidade, e problemas de pele como acne. Outros sintomas incluem perda de apetite, alterações no paladar e olfato, e dificuldade de concentração.

Por que é importante suplementar?

Embora o zinco esteja presente em alimentos como carnes, grãos integrais e leguminosas, muitas pessoas não conseguem ingerir a quantidade necessária apenas pela dieta, especialmente devido à baixa biodisponibilidade em certos alimentos vegetais. Como já dissemos, o zinco é vital para diversas funções, e suplementar pode ser crucial para pessoas com dietas restritivas, problemas de absorção ou condições de saúde que aumentam a necessidade desse mineral. A suplementação ajuda a garantir níveis adequados no organismo, prevenindo deficiências que podem levar a vários problemas. Consultar um profissional de saúde é essencial para determinar a dosagem correta e evitar o excesso de zinco, que pode ser prejudicial.

O que é zinco?

O zinco é um mineral essencial para diversas funções do corpo humano, desde a imunidade até a saúde da pele. Quando a palavra “essencial” está associada a algum nutriente, significa que o organismo não é capaz de produzi-lo de maneira endógena, ou seja, por conta própria.

Entretanto, nem sempre é fácil garantir a ingestão adequada desse nutriente apenas por meio da alimentação. É aí que entra o zinco quelato, uma forma de suplementação que promete maior absorção e eficácia.

E o que significa zinco quelato?

O zinco na forma quelada está ligado a agentes quelantes, que podem ser aminoácidos, por exemplo, oferecendo um melhor aproveitamento pelo organismo. Isso se dá devido ao aumento na disponibilidade biológica, solubilidade e estabilidade do mineral. Consumir zinco quelato é possível apenas através da ingestão de um suplemento de zinco.

As diferenças entre zinco e zinco quelato não são referentes às propriedades funcionais no organismo. Para ficar claro, o zinco é o mineral na sua forma livre e o zinco quelato é o zinco associado a um aminoácido para melhorar sua absorção pelo intestino. Aqui na Ocean Drop, você encontra suplemento de zinco quelato.

Sintomas da falta de zinco

A carência de zinco no corpo pode afetar diretamente a saúde causando certas complicações e doenças que prejudicam a qualidade de vida. A falta de zinco pode causar sintomas, como:

• irritabilidade;
• hiperatividade;
• diminuição da memória e concentração;
• convulsões;
• cansaço mental e físico;
• pele seca;
• acne;
• queda de cabelo;
• cabelos secos e quebradiços;
• unhas fracas e com manchas;
• menor apetite;
• diminuição da cicatrização de feridas;