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A quercetina é um composto bioativo encontrado em plantas, pertencente à classe dos flavonoides. Esses compostos têm várias funções importantes para o desenvolvimento das plantas, além de estarem envolvidos na polinização.
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Descrição do Produto
Um poderoso antioxidante
A quercetina é conhecida por sua atividade antioxidante. Segundo um estudo de 2020 intitulado "Quercetin: Its Main Pharmacological Activity and Potential Application in Clinical Medicine", essa substância possui quatro grupos hidroxila em sua estrutura química, conferindo-lhe uma forte capacidade antioxidante. Isso significa que ela pode ajudar a eliminar os radicais livres produzidos no corpo, contribuindo para a manutenção da saúde e equilíbrio do organismo.
Quais os outros benefícios?
Um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo de 12 semanas investigou o efeito do extrato de casca de cebola rico em quercetina em indivíduos coreanos com sobrepeso e obesos. Foram administradas cápsulas contendo 100 mg de quercetina diariamente.
O que é e para que serve a quercetina?
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Afinal, o que é e para que serve a quercetina? Trata-se de um composto flavonoide polifenólico encontrado naturalmente na natureza em alimentos, como maçã, acerola, trigo sarraceno e pimentão.
Ela tem sido reconhecida em estudos por suas propriedades antioxidantes. Em função disso, estudos sugerem que a quercetina pode ser útil para combater o excesso de radicais livres no organismo.
Benefícios da quercetina
Encontrados em estudos
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
A quercetina apresenta uma ampla gama de propriedades que oferecem potenciais benefícios à saúde, de acordo com a ciência:
Relacionados à ação antioxidante
A quercetina é reconhecida em estudos por sua potente capacidade antioxidante, que ajuda a neutralizar os danos causados pelos radicais livres, ajudando no combate ao envelhecimento precoce e outros problemas relacionados ao estresse oxidativo.
Os resultados sugerem que o peso e a porcentagem de gordura corporal dos participantes diminuiu após as 12 semanas, conforme medido pelo método DEXA, um método que oferece uma das avaliações mais precisas disponíveis para quantificar a gordura corporal, a massa muscular e a massa óssea de um indivíduo com obesidade.
Relacionados a perda de peso
Estudos indicam que a quercetina pode desempenhar um papel relevante na perda de peso, ajudando na redução tanto a gordura corporal quanto o índice de massa corporal (IMC), possivelmente por meio da supressão da adipogênese e regulação de proteínas quinases.
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Avaliações dos Clientes
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Anônimo14/04/2025Eu recomendo esse produto.
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Rosana C.20/02/2025Eu recomendo esse produto.
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Gisele G.05/02/2025Eu recomendo esse produto.
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Antonio S.23/12/2024Eu recomendo esse produto.
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Sedineia S.11/12/2024Eu recomendo esse produto.
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